¡Levanten la mano quienes gustan de un delicioso brownie! 🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️ Si eres amante del chocolate, esta receta es para ti. La buena noticia es que puedes prepararlo de manera fácil en casa con ingredientes nutritivos y saludables que encuentras en El Granero de Lima. ¿Te animas?

Hoy se nos antoja una deliciosa y nutritiva ensalada de quinua tricolor proveniente de nuestro querido distrito de Acos Vinchos, Ayacucho. ¿Sabías que la quinua es considerada un superalimento? Un grano excepcional de origen andino con un alto contenido de proteínas y nutrientes indispensables para nuestro cuerpo.

La chía es una semilla rica en proteínas, grasas saludables, fibra, minerales, vitamina y antioxidantes. Se destaca por su alto contenido de OMEGA-3, ácido graso esencial para el correcto funcionamiento de nuestro sistema nervioso central. ¿Imaginabas que una pequeña semilla pudiera ser tan poderosa y aportar tantos nutrientes? 💪

¿Buscas un desayuno reconfortante, fácil de preparar y lleno de beneficios para tu cuerpo? Este porridge de avena es ideal para esos días fríos en los que necesitas algo calentito y saludable. Lo mejor es que puedes adaptarlo a tu gusto con tus toppings favoritos: frutas frescas, frutos secos, semillas o un toque de canela.

Hoy te compartimos uno de nuestros desayunos favoritos, una combinación de la tradicional avena nocturna y el famoso pudín de chía. Es ideal para comer en la mañana y empezar el día con toda la energía 💪

Hoy te compartimos una nueva receta #plantbased que tiene como protagonista la deliciosa pasta artesanal Espiga de Oro, proveniente de productores de nuestro querido Abancay. Unos deliciosos tallarines de quinua que, combinados con una salsa con nuestros hongos secos tipo porcón, hacen que la comida sea una fiesta.